קוסקוס מבושל עם שמן



הרכב תזונתי של קוסקוס מבושל עם שמן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
145 קלוריות21 גרם4 גרם5 גרם8 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.4 מ"ג14 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג8 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
21 מ"ג0 מ"ג216 מ"ג56 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.3 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות